眾所周知，人的一生有三分之一的時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)，睡眠對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的。但是在當今社會(huì )中，人們的生活節奏越來(lái)越快，隨著(zhù)來(lái)自職場(chǎng)上的壓力，生活中的困頓，以及身體上的疲憊等等原因，讓不少人常常失眠，睡眠質(zhì)量非常低。

       現在正值盛夏，烈日當空，天氣炎熱得讓人喘不過(guò)來(lái)氣，更是影響了很多人的睡眠問(wèn)題。尤其是對于家在頂樓的住戶(hù)來(lái)說(shuō)，夏季真的是太難以忍耐了，被太陽(yáng)炙烤了一天，即便到了晚上仍能感受屋內的熱流，再怎么開(kāi)空調也沒(méi)用，躺在床上輾轉反側睡不著(zhù)。要知道長(cháng)期睡眠不足對健康有著(zhù)很大的危害，輕則造成皮膚暗淡，黑眼圈，內分泌失調，嚴重則會(huì )造成心腦血管疾病、抑郁癥、糖尿病等風(fēng)險，后果不堪設想。想要擁有高質(zhì)量睡眠，看看吉柏利是怎么做的。

遠離噪音，助你快速入眠

       如今家家戶(hù)戶(hù)都毗鄰而居，稍微有點(diǎn)動(dòng)靜都會(huì )影響到彼此，尤其是位于鬧市的住戶(hù)們，深受噪音污染的困擾。想要擁有高質(zhì)量的睡眠，一個(gè)安靜的空間是很重要的，傳統的墻面裝修采用乳膠漆或者墻紙墻布，這樣的墻面隔音效果近乎于零，而吉柏利集成墻面擁有非常強大的隔音效果，將大部分噪音都擋在外面，輕輕松松打造一個(gè)安靜又溫馨的空間，讓你的睡眠更香甜。

色彩淡雅， 營(yíng)造舒適空間

       色彩對我們的大腦皮層和神經(jīng)系統有著(zhù)一定程度的刺激作用，所以裝修墻面時(shí)正確運用色彩搭配，能夠幫助睡眠質(zhì)量的提升。想要舒適溫馨的睡眠環(huán)境，必須遠離那種大紅大紫的亮色墻面，吉柏利集成墻面色彩和圖案應有盡有，可供消費者任意選擇，其中米白色，淺藍色，淺黃色等淡雅的色彩就非常適合，讓勞累了一天的你立馬放下疲憊，起到非常明顯的舒緩安撫作用，從而輕松進(jìn)入睡眠。

阻擋高溫，倍感舒適怡人

       夏季悶熱入睡難，還好吉柏利集成墻面具有保溫隔熱性能。別看外面是蟬喘雷干的高溫天，室內卻依舊舒適怡人，原因就在于集成墻面阻擋了一定的高溫進(jìn)入室內，形成了7度左右的溫差，這樣即使不開(kāi)空調，也不會(huì )感覺(jué)到窒息的悶熱感。而且吉柏利集成墻面的材質(zhì)純天然無(wú)雜質(zhì)添加，非常的安全環(huán)保，絕對不會(huì )影響人體的健康，讓你睡得更放心！

       失眠是一件很痛苦的事，但低質(zhì)量的睡眠同樣讓人倍感煎熬，很多人用過(guò)運動(dòng)，喝牛奶，泡熱水澡，吃安眠藥等等方法改善，其實(shí)通過(guò)改變墻面的裝修同樣可以改善說(shuō)睡眠質(zhì)量，不妨試一試！